Как избежать солнечных ожогов в жару — совет врача Чтобы избежать солнечных ожогов летом, необходимо правильно планировать своё пребывание на улице. В часы наибольшей солнечной активности, с 11 до 16 часов, лучше избегать прямого воздействия солнечных лучей. Об этом рассказала врач Екатерина Дмитренков разговоре с RuNews24.ru. Специалист рекомендует искать тень в это время, использовать зонтики и периодически охлаждать кожу водой. Это поможет избежать солнечных ожогов. Врач отметила, что солнечный ожог — это острая воспалительная реакция кожи на ультрафиолетовое излучение. Особенно уязвимы к нему дети, люди со светлой кожей и те, у кого есть хронические кожные заболевания. Для защиты кожи от солнца следует использовать кремы с SPF не ниже 30. Их нужно наносить за 15–20 минут до выхода на улицу и обновлять каждые два часа. Также важно носить лёгкую одежду светлых тонов, широкополые шляпы и солнцезащитные очки. |
|
|
|
|
|
|
|
 |
06:43:17
|
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ СЕГОДНЯ:
|
|
Опубликовано сегодня в 05:00
|
|
|
Опубликовано сегодня в 02:01
|
|
|
Опубликовано сегодня в 01:33
|
|
|
Опубликовано вчера в 23:27
|
|
|
Опубликовано вчера в 22:53
|
|
|
Опубликовано вчера в 22:41
|
|
|
Опубликовано вчера в 21:47
|
|
|
Опубликовано вчера в 20:57
|
|
|
Опубликовано вчера в 21:00
|
|
|
Опубликовано вчера в 19:24
|
|
|
Опубликовано вчера в 16:03
|
|
|
Опубликовано вчера в 19:09
|
|
|
Опубликовано вчера в 18:36
|
|
|
Опубликовано вчера в 18:26
|
|
|
Опубликовано вчера в 17:55
|
|
|
Опубликовано вчера в 17:43
|
|
|
Опубликовано вчера в 15:36
|
|
|
Опубликовано вчера в 16:45
|
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ:
30.07.2025 в 06:48, просмотров 314
30.07.2025 в 20:01, просмотров 214
30.07.2025 в 11:59, просмотров 209
30.07.2025 в 13:25, просмотров 204
вчера в 07:02, просмотров 204
30.07.2025 в 21:10, просмотров 191
30.07.2025 в 10:04, просмотров 189
30.07.2025 в 14:34, просмотров 188
30.07.2025 в 15:23, просмотров 174
вчера в 16:03, просмотров 172
|
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
|
